平日は仕事を頑張って、休日は趣味でリラックスする。 趣味がある人の場合、こういった方法で平日の疲れを癒すことが多いと思います。 私自身、カメラが趣味で写真サークルにも入っているのですが、1年間の休職期間中は参加できず、先日久しぶりに参加してき…

復職してから1週間が経過しました。前回のブログでも紹介している通り、頭でわかっていても、感情がそれと正反対の方向を向いているという精神的なアンバランスが週の後半から出てきて疲れている状態です。 こんな時こそ、原点に立ち返って規則正しい生活を…